最近は健康志向の方が多いなぁと感じませんか？
テレビでも毎日のように健康にいい体操や、体にいい食べ物などの特集が組まれていますよね。
まぁなんでも平均的に、体に取り入れられることが出来たらそれでいいのかもしれませんが、なかなかそういうわけにはいきませんよねぇ（涙）
そこで役立つのがサプリメントなんです！
サプリメントは手軽に体に入れることが出来ますからね。とても便利です。
しかし、どんなサプリメントがいいの？と思いませんか？
今回は、こんなサプリメントから始めてみるのはどう！？というマルチビタミンサプリメントについてお話していきたいと思います。
マルチビタミンと聞けば、マルチ、オールマイティーで栄養分を補ってくれるのではないかと想像しますよね。
きっとみなさんが想像する通りかと思いますが、主にどんなものが含まれているのでしょうか。
タンパク質やカルシウムをはじめ、ビタミンB群やビタミンCなどのビタミン類が10種類以上が含まれているものがほとんどです。
それらを食べ物で摂取することはきっと無理でしょう。そこで手軽に毎日バランスよく摂取するために考えられたのがサプリメントという形なのです。
マルチビタミンサプリメントは、多くのビタミン類を効率的にかつ規則的に体に入れることが出来るものなのですが、やはりなんでも「やりすぎ」はよくありません。
ビタミンは体にいいということはわかっていても、一度にたくさん摂取しても排せつ物によって排出されてしまいますので、記載してあるとおりの規定量を飲むだけでいいんですよ。
サプリメントになると本当に手軽な形になりますから便利ですよね。
特に好き嫌いが多い方や、規則正しく食事がとれない方にも大いにお勧めしたいアイテムです。
12種類のビタミンを手軽にチャージ。 1日1粒で必要摂取基準量が摂れる。
DHCの『マルチビタミン』は、ビタミンCはもちろんのこと、葉酸、ビタミンEなど互いに補い合ってはたらく12種類のビタミンと、ビタミンCのはたらきを助けるビタミンPをバランスよく配合したサプリメントです。配合しているビタミン全12種類は、国が定める栄養機能食品の規格基準をクリアしているだけでなく、栄養素等表示基準値の100~320%を配合。1日目安量たった1粒で、現代人に不足しがちなビタミンをまとめて効率よく摂取できます。しかも、毎日続けやすい価格となっています。 野菜をあまり食べない方や外食が多い方はもちろん、忙しくて不規則な生活になりがちな方、将来の健康が気になる方におすすめです。
普通に飲み込むなら無味無臭だし、1日1粒で良いのも素晴らしいです。
体調とかは元々悪くないので体感無しですが、気のせいではないと思う効果として、重度の手荒れが改善傾向です。
野菜をたくさん食べていてもフルーツは全く食べない自分にとっては最適なサプリメントだと思っています。
薬じゃないのも気楽で良いです。
現代人が不足しやすい10種類の必須ミネラルが効率よく摂れる
食事のバランスが気になる方に・海藻類不足・魚不足・乳製品不足・毎日の元気が気になる方に。
日々の健康のベースとなる13種類のビタミン・9種類のミネラル・8種類の必須アミノ酸を配合
日々の健康のベースとなる13種類のビタミン、9種のミネラルに8種の必須アミノ酸をプラス。1粒に30種類の必要性分を配合したベースサプリメントです。健康な生活の基本としてオススメします。
ブロッコリースプラウトの明日へ再起動するためのチカラ
注目の健康成分スルフォラファン（※）。ブロッコリーの新芽である健康野菜ブロッコリースプラウトに高濃度に含まれるSGS（スルフォラファングルコシノレート）を抽出。多忙な毎日で生活習慣が気になる方や、若々しく前向きに過ごしたい方におすすめのサプリメントです。
※スルフォラファンは、食品中ではSGS（スルフォラファングルコシノレート）として存在しており、体内で分解されることでスルフォラファンに変わります。
非必須アミノ酸に分類されるもっとも単純な構造のアミノ酸「グリシン」を手軽に摂取
ニチガのグリシンは、100%の原末そのままでのお届けになります。
グリシンとは もっとも簡単な構造のアミノ酸で、天然の食品類の中に広く含んでいます。
原料にもこだわっておりますので、国産のグリシン100%品を使用しております。保存料、着色料、甘味料等の添加物は、一切使用していません。
水なしで噛んで美味しいチュアブルタイプのサプリメント「おやつにサプリZOO」シリーズです
補給したい栄養素や成分を手軽に摂取できます。
2粒に10種類のビタミンと14種類の野菜等の成分配合。
パイナップル風味のタブレットです。
食事が不規則な方、野菜不足の方などに。
マルチビタミンサプリメントの最大の魅力は手軽に必要な栄養素を補える点です。
家事や仕事で不規則な食事になりがちな方には非常に便利なアイテムといえるでしょう。
個人的な話ですが、私も長年、マルチビタミンサプリメントを取り入れているのですが、肌の調子や、すっきり起きられる、風邪をひきにくくなった、と感じていますよ。
日々の活力に占める食事の割合は非常に大きいです。
日々の生活にしっかりとバランスがとれるようにサプリメントを取り入れてみてはいかがでしょうか。
＼お得な買い方情報サイト／
