2018 30 Nov

トランポリンの選び方と使い方|おすすめ6選!売れ筋 人気ランキング【2019】

トランポリン、我が家の子供たちのマイブームです。 どうやら、トランポリンは足の裏にしっかり刺激を与えられて、しかもジャンプすることで体幹を強くしたりリズム感などが身についたり、などと子どもの成長にはとてもいい運動なのだそうです。 大人にもダイエット効果もあるのだとか!?1日5分乗ってジャンプ吸ているだけでも結構きつい。それで1週間で1キロ落ちました。事実です。 今回は、ぜひ、みなさんにもトランポリンの魅力を知っていただきたいと思います。

まとめ

トランポリンは、家庭で使うものならば、じゃyンぷをするだけの使い方にしましょう。体操選手の真似をするほど大きなものでもないですし、ばねは金属ですし、布を張ってる淵もほとんど金属でしょう。頭などをぶつけないように気を付けて特に小さいお子さんが使うときには目を向けてくださいね。
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